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Disponible en ligne

Bulle Bonheur Pleine Conscience SuprĂȘme

On médite avec toi - Séance individuelle offerte par Martine aux femmes et aux ainées

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Description du service

đŸ«§La Bulle Pleine Conscience SuprĂȘme est un espace individuel d’exploration intĂ©rieure, offert sur Zoom, oĂč je t’accompagne dans une mĂ©ditation guidĂ©e en toute simplicitĂ©, respect et bienveillance. À travers cette expĂ©rience, tu es invitĂ©e Ă  ĂȘtre pleinement prĂ©sente Ă  toi-mĂȘme, Ă  ton souffle, Ă  tes sensations et Ă  ce qui est lĂ , dans l’instant. Il ne s’agit pas de chercher un Ă©tat particulier ni d’atteindre un objectif, mais simplement d’accueillir ce qui se prĂ©sente, avec bienveillance et curiositĂ©. đŸ§˜â€â™€ïž À qui s’adresse cette bulle ? - À toi, si tu souhaites prendre un moment pour ĂȘtre Ă  l’écoute de ton corps, de ton souffle et de ton monde intĂ©rieur. - Si tu veux t’offrir une pause pour te recentrer, sans attente ni pression. - Si tu ressens l’élan d’explorer la pleine prĂ©sence Ă  travers une guidance douce et respectueuse de ton rythme. - Si tu traverses une pĂ©riode de stress, de fatigue ou de remise en question et tu ressens le besoin d’un espace de ressourcement. 💛 La Bulle Bonheur Pleine Conscience SuprĂȘme est un espace pour te dĂ©poser, observer, ressentir, accueillir pleinement le moment prĂ©sent en observant entre autre, tes ressentis, ton souffle et ton corps avec douceur et bienveillance, selon ce qui est lĂ  pour toi.


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